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納豆の健康効果

納豆でイキイキ! 大豆の健康効果

納豆でイキイキ! 大豆の健康効果
免疫力増強作用のイソフラボン、骨を丈夫にするカルシウム、整腸効果のレシチン、美容美肌効果の食物繊維・・・目指せ大豆で健康美人!

びっくり納豆菌のパワー 納豆の発酵による機能性

びっくり納豆菌のパワー 納豆の発酵による機能性
美容美肌・ダイエット効果から風邪予防、脳梗塞や心筋梗塞などの血栓症の予防まで、驚きの納豆菌パワーを紹介します。

納豆はポリアミン食の王様 ポリアミン特集

納豆はポリアミン食の王様 ポリアミン特集
納豆などの大豆を発酵させて作る食品に豊富に含まれている「ポリアミン」。動脈硬化を抑制する働きがあるとして、注目を浴びている物質です。